Réflexion alliée à relaxation

L'alliance entre deux pratiques aux antipodes permet de répondre de manière complète, le temps d'un atelier collectif. 

Chaque 2d mardi du mois, je me propose,  avec une collaboratrice musicienne, professeur de yoga et sophrologie, d'explorer de manière collective un temps dédié au Soi, à l'interiorité, avec les outils de la philosophie pratique.

Chaque atelier a une durée d'une heure trente. Une partie sonore de relaxation méditation permet une plongée dans son intérieur, et l'échange entre participants aborde le vécu du temps du rêve ou du moment vécu sur lequel je reviens avec les participants. 

Vous pouvez venir en découverte pour 25€ afin de découvrir ce que recelle un accompagnement corps et tête de manière collaborative. 

Ce moment a lieu sur inscription.

De 18h30 à 20h

Mardi 10 Janvier - "Terre à terre" est le thème de départ de ce cycle.

7 Février "de la terre au ciel"